簡単ダイエット・サプリメントなどで痩せる

完全に放置していました。


ちょっと色々あったもんで現実逃避してました・・・。

何で私の家族の間で負の連鎖が起こってるんだ！？

運気よかもーん。



ぷりーず。




さて、と。


またブログもがんばっていこ！！


ダイエットの方もさぼりまくり。


ちょっとあったかくなってきたんでまたジョギングしないとね。


あぁ、メントスがおいしい。

ではではまた近いうちに更新しまーす。

こんばんは。

週末にカラーボックスを2つ買って部屋を整理しました。

私の大の苦手、整理整頓。

資料とか請求書、本、ノートとか何でもどんどん積み上げてしまうので

しょっちゅうどこに行ったかわからなくなるんです。

なのでがんばりました。ファイルとかも買ってわかりやすく。



きれいな部屋ってわかりきったことですが気持ちいい！！

要るものがすぐ見つかるのっていい！！

ゴムチューブ同様続けたいものです。




ところで昨日ブライダルフェアに行ってみました。

タダでフルコースが食べれるってやつ・・・。

友達の彼が急遽行けなくなったため代打で。

ラッキー♪



そこで恥ずかしながら初めてフォアグラを食べました。

言葉ではうまく表現出来ませんがおいしかった。

ふわ？とろ？


もわ？は違うか。


難しい。



カップルだけかと思いきや

なぜか40代の女性と高校生くらいの娘2人の3人で来てる人達もいました。


さすがにあれは怪しい。

式場を探してるようには全く見えない。


と私が言うのも何ですが、また機会があれば行ってみたいです。


ではー。

こんばんは。


決意新たにまたブログ再開です。

何がどうなったのか放置しっぱなしでした。

最近食欲があって間食をちょくちょくしてます・・・。

ただ2010年は違いますよ。

ゴムチューブを引っ張ったりもっと引っ張ったりする、

通称筋トレを再チャレンジ中です。



今までも何度と無く挑戦してきては挫折というより

いつの間にか忘れて無かった事になってる筋トレ。

あれなんなんでしょうね？


意識を無意識に変える筋トレ・・・。

恐るべし！！






最近ユーキャンのCMではんにゃが言ってた「俺いつ本気出すんだ」

を実行する時が来たのでしょう・・・。



今回は忘れないようにしたいです。


ではではー。

またー。

こんにちはー。

ちょっと息抜きにどうでしょう。

結構癒されますよ♪





今日は寒くも無くちょうど良い気温ですねぇ。

こんな日はものすごく眠いのです。

ふぁぁーあ。

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こんにちはー。

おととい引越しをしまして片付けなどに追われています。

引っ越したとたんゴキが出まして早速嫌になりました。

何かの間違いかと思いましたが黒光りのやつは確実にいました　

結構新しいとこなのに・・・。

ゴキジェットがなくてフマキラーで応戦しましたが

やっぱり中々死にませんね。

1分くらい遠巻きに噴射してやっとこさでした。




とまぁそれはそれでエアリーシェイプネオっていいですよ。

こんなのです。



ちなみに私の部屋じゃないですよ。

とてもお見せ出来る様な状態じゃないので。

これがギューっと骨盤をマッサージやら何やらしてくれるので

気持ちいいですし、矯正にもなるので助かってます。

骨盤が原因で下半身太りやむくみ、腰痛、O脚とかなりますからね。

1日30分、座ってるだけで美脚やヒップアップに♪

テレビでも見ながらリラックスが1日の最後の楽しみと言っても

いいです。

こう書くとなんか寂しいような・・・。



詳しくはエアリーシェイプネオを見てもらったほうがいいかな。


ではではー。

こんにちは。

あぁ、お腹痛い・・・。

何か悪いものでも食べたのかい？

全く心当たりありませんが下しています笑。


そんなことよりヤフービューティで寝ながらダイエットというのを

見つけました。


寝ながらダイエット


簡単でしょ？

寝ながらっていうのがいいんですよね。

寝るのって大好きでしょ私たち（勝手に仲間にしてます）

寝起きに思い出せるかが鍵です　


レポートを見るとこの人は体重は変わってませんがウエストが

マイナス３センチ！！

体調も良くなり、疲れにくく美肌効果もあったとか。

なるへそですね。

試してみる価値はありそうですよー。


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こんにちは。

最近引越しの準備で色々奔走してましてすっかり放置ブログになってました。

度々放置されるこのブログですが覗いてくれてる方に感謝感謝です。



引越しってほんと面倒ですね、3年振りにしますが

不動産屋さんを回って引越し業者を探し・・・。

中々いい物件が見つからなくて疲れました。

レトロという言葉では片付けられないような物件も何故か見ました。





今はいらないものを少しでも捨てなきゃと物色してます。

昔の恋人の写真とか全く見ないですけど捨てられ無くて

取っておいたのも思い切って捨てました！


懐かしいなと思いながらも自分の若かりし頃を見て

やっぱ歳取ったなと。



それはさておきどうです？今年の秋は。

いつもどおり食欲の秋ですか？

私はもちろんいつもどおりです・・・。

特においしいもの食べてるわけじゃないんですが何でしょう。

秋は胃が大きくなるの？

冬に向けて寒くならないように脂肪を蓄えてるの？


涼しくなったらウォーキングと思ってたのって何だったの？

気の迷いかな笑。


ではではまたー。


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こんにちは。

今ブランチショッピング見てたんですけど

すごいですねあれ。

コロコロ転がして全身シェイプアップってやつだったんですけど

3種類のローラーがエステティシャンの手揉み並みの効果を

発揮するらしい・・・。

これでエステ要らずと言ってたけど試すにはちょっぴし高い。

14800円。

ほんとにエステ要らずだったら安いんですけどね。


まぁエステに言ってない私が言うのもなんですが　




そこで似たようなので10000円くらいのがあるのでご紹介。

しかも送料無料。


半導体ゲルマニウムセルアウトローラー


これも通販で大ヒットしてるダイエットグッズなんです。

コロコロするだけ、お風呂でも使えて

セルライトをえいや、そいやと。


大きめだから一度にマッサージ出来る範囲も広い♪

お腹、太もも、二の腕、ヒップ、どんと来いです！！

興味ある方はちぇけらしてください。


ではでは〜。


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こんばんは。

いやぁ眠い。

甥っ子姪っ子と二日連続で一緒に寝たんですが

まぁ子供って寝相が悪いですね。

忘れてましたよ。



かかと落としが完全に顔に入りました笑。

目が飛び出るかと思いましたよ。



他にも寝てたら色んなとこ蹴られて起こされるし。


やっぱお母さんて大変ですね。

ふぅ。



それにしてもこの連休中に確実に体重は増えましたね・・・。

色んなものがおいしくて困ります！！


明日からカロリーセーブしないとと心に誓った1日でした。

それではおやすみなさーい。


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こんにちは。

暑い・・・。

部屋が暑い。

なんでしょうもう秋だと言うのに。

シルバーウィークですよ皆さん。

ゆっくりしてますか？

私は羽伸ばして今日飲みに行って来ます。

羽を伸ばし過ぎないようにしないといけませんが。

先週もついついたくさん飲んで食べてしまいましたから。

次の日幸か不幸かお腹を下して体重的にはセーフでしたけどね笑。


ところでシルバーウィークって次が6年後って知ってました？


びっくりしましたよ。

そんなレアな連休だとは。

なんか制度が変わってちょくちょくある連休かと思ってました。

大事にしないとと思いつつダラダラしてしまいそうな感じです。

ではでは皆さんは良い連休を・・・。


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